Kursplan
Her finner du de fem modulene i kurset, hva du øver på i hver av dem, og hva du bør ha klart før du møter opp til workshopen.
Moduler
Fem moduler med praktiske øvelser
Kurset består av fem moduler som kan tas samlet eller velges ut etter teamets behov. Hver modul bygger på øvelser med opptak og tilbakemelding, ikke på forelesning. Du skal gå derfra med noe du kan gjøre igjen på jobb.
- 01
Kamerabevissthet
Du øver på hvor blikket skal være, hvordan du sitter eller står, og hva ansiktet viser mens du lytter og svarer. Hver deltaker tar opp en kort tekst, ser opptaket og justerer. Målet er at du virker rolig og naturlig, uten å tenke på hver bevegelse.
- 02
Tempo og stemmebruk
Du jobber med talehastighet, pauser og artikulasjon. Vi tar opp korte svar, spiller dem av og teller sammen hvor raskt du faktisk snakker. Du lærer å bruke pausen som verktøy og å legge trykk på det som er viktig, slik at budskapet kommer tydelig frem.
- 03
Mikrofonteknikk
Her får du en praktisk innføring i ulike mikrofontyper: tilleggsmikrofon på skjorten, håndholdt og bordmikrofon. Du prøver avstand og plassering, hører forskjellen på opptak og lærer å unngå vanlige feil som tydelig tørk i klær og støy fra hender.
- 04
Intervjusvar
Du bygger korte svar med et tydelig hovedbudskap og øver på spørsmål som er vanskelige å få. Instruktøren stiller oppfølgingsspørsmål, og du lærer å komme tilbake til poenget ditt uten å virke unnvikende. Svarene spilles inn og gjennomgås sammen.
- 05
Panelsamtaler
Teamet gjennomfører rollespill og prøvepaneler med en leder for samtalen og ulike spørsmål. Dere øver på å ta ordet, bygge videre på det andre sier og holde tiden. Etterpå ser dere opptaket og snakker om hvordan samspillet fungerte.
Det du bør ha klart før workshopen
Du trenger ingen forkunnskaper, men det hjelper å ha tenkt over hvilken situasjon du skal øve på. Skal du intervjues om en sak, delta i et panel eller spille inn en presentasjon? Det styrer hvilke moduler vi legger vekt på.
Ta gjerne med et par temaer eller spørsmål du vet at du kommer til å få. Har dere materiale fra tidligere intervjuer eller presentasjoner, kan det brukes som utgangspunkt. Alt dere ikke har, bygger vi sammen på stedet.
Kle deg som du ville gjort i den ekte situasjonen, og regn med å bli filmet. Opptakene brukes bare til trening i gruppen, og alle får se sine egne først. Du bestemmer selv hvor mye du vil dele med resten.
Undervisningsmetode →Spørsmål som hjelper deg å lære mer av kurset
Før du begynner, kan det være nyttig å stille deg selv noen enkle spørsmål. De hjelper deg å sette ord på hva du vil få ut av øvelsene, og de gjør det lettere for instruktøren å treffe det du faktisk trenger hjelp til.
Tenk først gjennom hvilken situasjon du frykter mest. Er det det første spørsmålet, det uventede oppfølgingsspørsmålet eller stillheten når du er ferdig med å svare? Svaret peker ofte rett mot den modulen som vil gi deg mest utbytte, og det er der vi legger mest tid.
Spør deg også hva du vil at tilhørerne skal huske etter at du har snakket. Kan du si det i én eller to setninger? Hvis ikke, er det noe å jobbe med før du står foran kameraet, og det er nettopp slikt vi øver på i modulen om intervjusvar.
Se på egne opptak med et nysgjerrig blikk, ikke et kritisk. Hva gjør du naturlig? Hva hører du i stemmen din som du ikke merket mens du snakket? Små observasjoner som disse er ofte mer nyttige enn store forandringer.
Til slutt: hva kan du øve på alene i løpet av en uke? Velg én ting, for eksempel tempoet i åpningssetningen eller hvor du ser, og gjenta den ofte. Korte, jevne økter virker bedre enn én lang.
Spørsmål til egen refleksjon
- Hvilken situasjon skal jeg forberede meg på?
- Hva er hovedbudskapet mitt i én setning?
- Hvilket spørsmål vil jeg helst slippe å få?
- Hva ser jeg når jeg ser opptaket første gang?
- Hva kan jeg øve på alene hver dag?
- Hvordan kan teamet utfylle hverandre i et panel?