Undervisningsmetode
Her ser du hvem kurset passer for, hva du bør ha med deg, og hvordan øvingene er bygget opp fra første opptak til gjentakelse på jobb.
Hvem kurset er laget for
Kurset er for bedriftsteam og ledere som skal intervjues eller delta i paneler. Du trenger ingen erfaring fra kamera. Det viktigste er at du har en reell situasjon du vil bli tryggere i.
Deltakerne er ofte fagpersoner som sjelden eller aldri har stått foran et kamera, men som plutselig skal svare på spørsmål fra en journalist, representere bedriften på en konferanse eller sitte i et panel sammen med andre. Kurset passer like godt for en avdeling på fem som for en ledergruppe som skal øve sammen.
Vi har ingen forkunnskapskrav. Du trenger ikke kunne teknisk utstyr, og du trenger ikke være vant til å snakke foran folk. Har du allerede erfaring, bygger vi videre på det du kan og retter blikket mot detaljene: tempo, pauser, blikk og hvordan du holder deg til hovedbudskapet.
Kurset egner seg for team som har en konkret anledning å forberede seg til, for eksempel et intervju om en ny satsing, en panelsamtale på en bransjedag eller en videohilsen til kunder. Da kan øvelsene bruke ditt eget stoff, slik at det du lærer, kan brukes igjen allerede neste uke.
Vi retter oss mot ansatte i vanlige norske virksomheter, ikke mot kjendiser eller profesjonelle programledere. Vi tilbyr ikke mediekontakt, agenturtjenester eller garantert omtale. Det vi gir deg, er øving, ærlige tilbakemeldinger og enkle rutiner du kan gjenta uten oss.
Gruppen bør være liten nok til at alle får gjøre øvelsene flere ganger. Vi anbefaler at teamet kommer sammen, fordi dere da kan øve på å utfylle hverandre og kjenner hverandres måte å snakke på. Er dere usikre på gruppestørrelse eller nivå, tar vi en samtale før dere bestemmer dere.
Folk tror de må bli noen andre foran kameraet. Det stemmer ikke. De skal bare bli litt mer forberedt på å være seg selv.
Marianne Solberg, hovedinstruktør
Dette tar du med deg til kurset
Du trenger lite utstyr, men litt forberedelse gjør øvingene mer nyttige. Jo mer konkret stoff du har med, desto mer relevant blir tilbakemeldingene du får underveis.
- En reell sak eller et tema du skal uttale deg om
- Tre spørsmål du frykter å få i et intervju
- Et kort notat om hovedbudskapet ditt, maks en side
- Klær du vanligvis bruker på jobb
- Åpenhet for å se deg selv på opptak
- Navn på kollegene du skal sitte i panel med
- En liste over situasjoner der du ønsker å bli tryggere
Slik fungerer øvingen i praksis
Hver workshop består av korte øvelser som gjentas. Du gjør, ser opptaket, justerer og prøver på nytt. Slik blir endringene konkrete, og du ser selv hva som virker.
Vi starter med en kort gjennomgang av dagens tema, for eksempel tempo eller blikk. Deretter går dere rett til første øvelse. Ingen må holde lange fremføringer fra start; første opptak er ofte bare tretti sekunder, slik at terskelen er lav og alle kommer i gang.
Etter hvert opptak ser gruppen sekvensen sammen med instruktøren. Vi peker på ett eller to forhold om gangen, ikke tjue. Det gjør det lettere å huske og lettere å endre. Tilbakemeldingen er ærlig og rolig, og vi starter alltid med det som allerede fungerer.
Panelsamtalene øves som rollespill. Dere får tildelt temaer, en ordstyrer og en tidsramme, og øver på å ta ordet, utfylle hverandre og avslutte når tiden er ute. Mikrofonteknikk øves med ulike typer mikrofoner, slik at du kjenner avstand og plassering også når utstyret er nytt for deg.
Mot slutten får hver deltaker en kort huskeliste med øvelser de kan gjøre på jobb, for eksempel å spille inn et svar på mobilen og se det gjennom før et møte. Slike gjentakelser betyr mer enn én lang dag, og vi gir deg dem så du kan fortsette uten instruktør.
Vi lover ikke bestemte resultater, for utgangspunktet er ulikt. Realistisk kan du forvente å bli mer bevisst på hvordan du fremstår, ha en enkel struktur for svarene dine og føle deg roligere når kameraet går. Resten er et spørsmål om repetisjon, og den delen er din.
Vi måler ikke om du ser perfekt ut. Vi ser om du kommer frem med det du ville si, og om du selv kjenner deg igjen.
Marianne Solberg, hovedinstruktør